Zen Sleep: Insomnia & Stress 11.8.1

Zen Sleep Technologies, Inc. – Freeware – iOS
z 3 głosów

Najnowsza wersja
11.8.1 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Zen Sleep is a subscription-based application designed to enhance sleep quality by leveraging the principles of Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I), an evidence-based approach endorsed by sleep specialists for addressing various sleep disturbances.

Key features (accessible through a paid subscription) include:

<ul>
<li>Apple HealthKit Integration: Seamlessly connects with the iOS health app to access sleep data such as duration, providing detailed analytics for user insights.</li>
<li>Personalized Questionnaire: Developed in collaboration with a licensed sleep physician, this tool helps identify individual sleep issues and habits to tailor interventions.</li>
<li>Daily Routines & Reminders: Utilizing questionnaire responses, the app offers customized plans aimed at establishing healthier sleep hygiene practices.</li>
<li>Sleep Issue Analysis: Provides targeted insights into specific sleep challenges and recommended strategies for improvement.</li>
<li>Sleep Challenge Program: A six-week guided program designed to reset sleep patterns, offering an approach comparable to professional sleep coaching at a fraction of the cost.</li>
<li>Meditations & Sleep Sounds: A curated library of relaxation meditations and nature sounds intended to facilitate smoother transitions into restful sleep.</li>
</ul>

A subscription is necessary to access the full range of features, although a free trial period is available for new users.

By adopting Zen Sleep, users can take practical steps towards improving sleep hygiene, with potential benefits extending to mental and physical well-being.

Terms of use: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/" target="_blank">https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/</a>

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

Feel: Meditation Sleep Therapy

Experience a more comfortable sleep and reduce stress and anxiety with Feel, your personal meditation coach that brings balance to your daily life.

Guided Meditation - Meditable

VISUALIZE YOUR GOALS Discover the potential for achieving your career, health, emotional, and spiritual aspirations through the use of Meditable.

Loneliness Test

Loneliness Test: A Comprehensive Review Loneliness Test, developed by Inquiry Health LLC, is a powerful software application designed to help individuals assess their feelings of loneliness and take steps towards improving their mental …

Night Owl - Sleep Coach

Introducing the Night Owl Sleep Coach, an innovative mobile app that offers a self-help method for overcoming insomnia using cognitive behavioral therapy.

Somn: Get Better Sleep

Stop feeling sleep deprived and start getting better sleep. Somn utilizes behavioral modification techniques to enhance sleep quality and help establish enduring sleep hygiene practices.

Najnowsza wersja
11.8.1

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	Mailbird Usprawnij korzystanie z poczty e-mail dzięki Mailbird by Maryssael.
	MOVAVI Video Suite Ulepsz swoją grę w edycję wideo dzięki pakietowi MOVAVI Video Suite!
	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!